Школа кунфу стиля
ИЛИЦЮАНЬ
Кит. 意力拳 - буквально: "Кулак сознания, направляющего силу"
Сделайте первый шаг
запишитесь к нам по телефону
+7 932 328 06 94
Отзывы
Когда я первый раз встретила информацию об Илицюань, мне стало интересно. Подобного нигде не встречалось.
До этого я занималась на одной секции боевых искусств около 7 месяцев и 3 месяца в другой.
Когда я пришла на Илицюань, я поняла, что ничего не умею. А умею только сгибать и разгибать мышцы рук.
На первом занятии я пыталась столкнуть инструктора с места, но у меня ничего не получилось. Толкала со всей силы и… никак. Копперфильд впечатлил меня меньше. Причем от инструктора не чувствовалось особого приложения усилий.
Екатерина Свидерская
И все медленные упражнения в Илицюань имеют практическое применение. ЭТО ВСЁ РАБОТАЕТ! И это позволяет заставить другого человека отправить “искать 5-й угол”. Но по началу не понятно, как за счет плавных движений достигается большая сила. Это как самолёт – это огромная махина, но она почему-то летает.
На других секциях мы отрабатывали удары руками за счет силы. Развивали силу рук, силу ног, делали обманные движения.
А тут силой обладать не надо.
После занятий Илицюань не чувствуешь себя выжатым лимоном, нет чувства усталости. Я занимаюсь Илицюань почти месяц. Сейчас такое чувство – как можно было раньше без этого обходиться! Сейчас ни интересны ни йога, ни что-либо ещё. Потому что Илицюань совмещает в себе всё.
За месяц занятий у меня появилось чувство собранности. Даже при раннем вставании организм собирается в кучу быстрее. Внимательность усилилась. Появилось автоматически равновесие, даже когда поднимаешься по ступенькам. В момент когда поворачивает автобус, тело автоматически ищет равновесие и меня не мотает из стороны в сторону.
По поводу разговоров с другими людьми…. Это влияет на чувство уверенности. Недавно мне пришлось без подготовки выступать. И люди чувствуют эту уверенность. Причем сам начинаешь ощущать людей. Раньше я считала, что можно только продавливать и этим добивалась результата. А теперь я начала чувствовать, что это порождает напряжение. Теперь я стала договариваться и люди начали идти на встречу.
Илицюань укрепляет мышцы брюшного пресса и спины. Выстраиваются не только ноги, но и всё тело. В момент движения теперь по-другому идёшь. Я перестала скользить на мокром асфальте. Изменилась реакция на окружающее – теперь я быстрее могу ориентироваться в ситуации.
За месяц занятий:
-
Перестала болеть поясница. СОВСЕМ.
-
Встаешь после сна лучше, даже если мало спала.
-
Перестала реагировать на цепляния других людей, видишь, когда человек пытается провоцировать. И не реагируешь на провокации.
-
Приходишь в плохом самочувствии на занятие а после уходишь, даже походка меняется, как наполняешься энергией. И люди вокруг это чувствуют.
-
Усилились гибкость и равновесие.
Тем, кто ещё сомневается я скажу так: советую просто попробовать. Это не всегда можно объяснить. Нужно просто взять и сделать.
Я давно хотел заниматься боевыми искусствами. Еще хочу быть здоровым. На кикбоксинге не учили чувствовать тело. Не было понимания, что куда должно идти. Там голова не работала. А здесь работает и голова и тело.
За время тренировок у меня возникла внимательность к своему телу. Я раньше не думал, что например рука должна двигаться именно так, в такой плоскости, голова должна поворачиваться вот так. В других единоборствах меньше ориентиров.
Николай Перевалов
А после Илицюань по-новому ощущаешь своё тело. Интересно на самом деле и голова работает.
Какие эффекты после занятий?
Я прихожу в баланс. Я более явно стал ощущать, что хорошо и что плохо для меня. Возникло спокойствие. Например, коллеги нервничают, у них сложные задачи. Хотя на самом деле задачи у всех одинаковые, но теперь я менее напрягаюсь и менее загружен. Мне на работе сказали, что я стал таким спокойным, что меня аж ударить хочется. А у меня на работе сотрудница, когда надо что-то сделать – нервничает. А я теперь всё спокойно делаю.
Изменилось общение с окружающими. Я сам по себе резкий, агрессивный. Но сейчас я чувствую, что я по-другому начал разговаривать. Я начал вести диалог. Не резко отвечать как раньше. Сейчас хочется объяснить, достучаться до человека. И это меня радует, я сам удивился, что так.
Стал по-другому ощущать тело. Начинаешь обращать внимание как сидишь в кресле. Теперь сразу чувствуется, если сидишь не удобно, теперь сразу выравниваешься и нормально дальше сидеть. Позвоночник на тренировках растягивается, и я это чувствую.
Вместо напористости пришло спокойствие.
Кто ещё думает идти или не идти я советую быть открывателем: не бояться, открывать новые горизонты в себе. Что то новое открывать.
Очевидно для меня то, что Дмитрий умеет четко планировать своё время. Стремится четко понять чего он хочет через определенный промежуток времени получить.
Дмитрий спокойный и рассудительный. Приятно находиться в его обществе, и от него заряжаешься его спокойствием. Его отличительная черта: размеренная поочерёдная проработка глубинная в порядке очереди.
Что, соответственно, может говорить о том, что он обладает сильной внутренней энергетикой, которая привлекает к себе.
Андрей Усачев
Директор Мотивационной Тренинговой Компании Победитель
Я считаю, что он наиболее эффективен в таких направлениях как: телесные практики, антистрессовые практики, самопознание. Там, где необходима размерянность.
Какой полезный совет я мог быть дать людям, которые сомневаются, идти ли к Дмитрию?
Моя рекомендация – те, кто находятся в шаге решения, идти ли. Если вы ещё раздумываете – получите ли вы то, что хотите - идите, и вы обязательно получите. Если он взялся за какое то дело – то он профессионал в этом деле.